Välkommen till en 4000kvm toppmodern hälso- och träningsanläggning som förenar det senaste inom träning med specialister inom rehabilitering och vård.
SE VIDEO AV CENTRETHos oss möts du av en helt ny ombonad miljö med stora ljusinsläpp där vi lagt extra fokus på inredning och belysning. Anläggningen är i två plan med massor av det senaste inom träning som ger dig obegränsade möjligheter till variation.
Fyll i formuläret så kontaktar vi dig. Du kan också köpa medlemskap direkt här på hemsidan.
Stor yta med bl.a tävlingsstänger och viktskivor från Eleiko samt Technogym.
Effektiv och skonsam konditionsträning för såväl nybörjare som elit.
Brett varierat utbud av hög kvalitet för alla större muskelgrupper från världsledande tillverkaren Technogym
Säker intuitiv träning där du själv kan ställa in rörelseriktning och steglängd på vår utrustning.
"Ski erg" gör längdskidåkning tillgänglig för alla. Du tränar styrka och uthållighet i ben, armar och core.
Bra för mångsidig konditionsträning. Aktiverar stora muskelgrupper, både i överkroppen och underkroppen, främst lår, rygg, axlar och armar.
Imiterar rörelsen när du går upp och ner i trappor. Effektivt för att stärka benmuskler och förbättra konditionen.
Våra löpband är tystgående och har en adaptiv löpyta som anpassar sig automatiskt och dynamiskt till din löparstil.
På vår stora egendesignade vägg kan du utmana din överkropp- och handgreppsstyrka maximalt.
Träna när det passar dig. Förinspelade spinningklasser där en instruktör guidar dig genom en stor skärm.
Stor yta för grenspecifik träning, löpning, uppvärmning och rörelseträning.
Stor öppen fri yta för funktionella övningar samt flera olika takfasta alternativ - romerska ringar, TRX band och träningsrep
Populär inom crossfit och en utmärkt maskin för avlastad högintensiv konditionsträning.
Enkel och effektiv cirkelträning som ökar din kondition och styrka. Passet sker med hjälp av enkla maskiner som går på lufttryck.
Möjliggör för vardagsatleten att träna power, snabbhet, rörlighet och uthållighet i en och samma maskin.
Hos oss finns mängder av utrustning för att på bästa sätt kunna rehabilitera och återhämta dig efter skada.
Brett och varierat utbud av gruppträningsklasser. Vi har kompetenta instruktörer som inspirerar och motiverar dig till att prestera på topp.
Hos oss finns träning som passar alla. Oavsett om du är otränad, har tränat mycket tidigare eller vill lära dig mer.
Högintensiv träning för ökad kondition, muskeltillväxt och fettförbränning. Du jobbar under korta tidsintervaller där du maximerar ansträngning.
Separat inglasat stretchrum, en lugnare yta för fria övningar och funktionell träning, såsom stabilitet och mobilitetsträning
Koppla av i vår bastu efter träningen.
Hos oss får du hjälp av legitimerade sjukgymnaster och fysioterapeuter. Dietister, arbetsteraupeter och kiropraktorer.
Vi är anslutna till Region Stockholms vilket innebär att ingen remiss behövs, samt att frikort och högkostnadsskydd gäller. Besöket kostar 200 kr, gratis för dig under 18 år eller dig över 85 år.
Välkommen till ett 4000 kvm stort kunskapscentrum med det senaste inom träning och rehabilitering. Du hittar oss i Flemingsbergsdalen vid Ica Maxi, precis intill Flemingsbergs pendeltågsstation.
Telefon
Växel: 010-551 69 30
Mejl
flemingsberg@medfit.se
Hitta hit
Ebba Bååts torg 6, 141 51 Flemingsberg.
• Pendeltågslinje 40 eller 41.
• Buss 704, 711 och 713 stannar ca 30 meter från entrén.
Parkering
Du parkerar enklast på ICA MAXI kundparkering 50 meter från vår entré, med 2 timmar gratis P-skiva. Det finns även 2 handikapplatser direkt utanför vår huvudentré.