Se priser och bli medlem idag

BLI MEDLEM

Vi öppnar snart i Farsta!

Träning, rehabilitering och primärvård under ett och samma tak.

Medfit Farsta

Välkommen till en 1460 kvm toppmodern hälso- och träningsanläggning som förenar det senaste inom träning med specialister inom rehabilitering och vård.

SE VIDEO AV CENTRET

Allt under samma tak

Hos oss möts du av en helt ny ombonad miljö med stora ljusinsläpp där vi lagt extra fokus på inredning och belysning. Anläggningen är i två plan med massor av det senaste inom träning som ger dig obegränsade möjligheter till variation.

Läs mer om vårt Weight Trainer Program

Träning och utbud

Fria vikter

Stor yta med bl.a tävlingsstänger och viktskivor från Eleiko samt Technogym.

Cykel

Effektiv och skonsam konditionsträning för såväl nybörjare som elit.

Styrkemaskiner

Brett varierat utbud av hög kvalitet för alla större muskelgrupper från världsledande tillverkaren Technogym

Crosstrainer

Säker intuitiv träning där du själv kan ställa in rörelseriktning och steglängd på vår utrustning.

Stakningsmaskin

"Ski erg" gör längdskidåkning tillgänglig för alla. Du tränar styrka och uthållighet i ben, armar och core.

Rodd

Bra för mångsidig konditionsträning. Aktiverar stora muskelgrupper, både i överkroppen och underkroppen, främst lår, rygg, axlar och armar.

Trappmaskiner

Imiterar rörelsen när du går upp och ner i trappor. Effektivt för att stärka benmuskler och förbättra konditionen.

Löpband

Våra löpband är tystgående och har en adaptiv löpyta som anpassar sig automatiskt och dynamiskt till din löparstil.

Peg Board

På vår stora egendesignade vägg kan du utmana din överkropp- och handgreppsstyrka maximalt.

Virtuell spinning

Träna när det passar dig. Förinspelade spinningklasser där en instruktör guidar dig genom en stor skärm.

Konstgräsyta

Stor yta för grenspecifik träning, löpning, uppvärmning och rörelseträning.

Funktionell yta

Stor öppen fri yta för funktionella övningar samt flera olika takfasta alternativ - romerska ringar, TRX band och träningsrep

Assault Bike

Populär inom crossfit och en utmärkt maskin för avlastad högintensiv konditionsträning.

Easy Line

Enkel och effektiv cirkelträning som ökar din kondition och styrka. Passet sker med hjälp av enkla maskiner som går på lufttryck.

SKILLMILL

Möjliggör för vardagsatleten att träna power, snabbhet, rörlighet och uthållighet i en och samma maskin.

Träningsformer

Rehabträning

Hos oss finns mängder av utrustning för att på bästa sätt kunna rehabilitera och återhämta dig efter skada.

Gruppträning

Brett och varierat utbud av gruppträningsklasser. Vi har kompetenta instruktörer som inspirerar och motiverar dig till att prestera på topp.

Individuell träning

Hos oss finns träning som passar alla. Oavsett om du är otränad, har tränat mycket tidigare eller vill lära dig mer.

HIIT

Högintensiv träning för ökad kondition, muskeltillväxt och fettförbränning. Du jobbar under korta tidsintervaller där du maximerar ansträngning.

Efter träning

Stretching

Separat inglasat stretchrum, en lugnare yta för fria övningar och funktionell träning, såsom stabilitet och mobilitetsträning

Bastu

Koppla av i vår bastu efter träningen.

Boka vård hos oss via 1177 Vårdguiden

Boka tid hos sjukgymnast/fysioterapeut, kiropraktor, dietist eller arbetsterapeut.

Behöver du hjälp med att lindra smärta och besvär?

Hos oss får du hjälp av legitimerade sjukgymnaster och fysioterapeuter, dietister, arbetsterapeuter och kiropraktorer.

Vi är anslutna till Region Stockholm vilket innebär att ingen remiss behövs, samt att frikort och högkostnadsskydd gäller. Besöket kostar 200 kr, gratis för dig under 18 år eller dig över 85 år.

Öppettider:

 

Mån – torsdag: 06.00 – 21.00

Fredag: 06.00 – 20.00

Lör – söndag: 09.00 – 18.00

Välkommen till ett 1460 kvm stort gym och primärvårdscenter med det senaste inom träning och rehabilitering. Du hittar oss i Farsta Centrum nära Farsta tunnelbanestation eller precis intill Farstaplan parkering.

Telefon
Växel: 010-551 69 00

Mejl
flemingsberg@farsta.se

Hitta hit
Farstaplan 2, 123 47 Farsta

• Tunnelbanelinje 18

• Buss 165, 181 och 830 stannar ca 200 meter från entrén.

Parkering

Till Farsta Centrum kommer du enkelt med både bil, buss och t-bana. Använd gärna SL:s reseplanerare. Väljer du bilen finns det 1700 parkeringsplatser med fri parkering i 3 timmar på både Farstaplan vid vår huvudentré, Storforsplan och i kundgaraget vid ICA Kvantum. Ingen P-skiva behövs.

Det finns även 2 handikapplatser direkt utanför vår huvudentré.