Fysisk aktivitet på recept (FaR)

Medfit är certifierad FaR-ledare. Sedan hösten 2017 tar vi emot patienter som behöver lite extra stöd i sin träning.

Alla patienter med FaR-recept får reducerat pris på medlemskapet. Det kostar 395 kr per månad och har ingen bindningstid. Efter 12 månader behöver nytt recept visas upp för att behålla rabatten.

Så funkar det

Vi erbjuder ett första personligt samtal där vi går igenom målsättning samt använder oss av objektiva mätvärden för att sätta mål och följa upp.

På receptet skrivs vilken intensitet som rekommenderas, typ av aktivitet, hur länge vid varje tillfälle och hur ofta. Allt utgår från det resultat som individen vill och behöver uppnå.

Hur det har gått med aktiviteten följs sedan upp av oss. Uppföljning har visat sig vara en viktig framgångsfaktor för att öka patientens fysiska aktivitetsnivå.

Vill du veta mer om Fysisk aktivitet på recept?

Fyll i formuläret så kontaktar vi dig.

Läs Stockholms Läns Landstings riktlinjer för FaR

LADDA NED PDF