Diastasskola

I takt med att magen växer under en graviditet ökar avståendet mellan de raka magmusklerna. Inom två till sex månader efter förlossningen drar magmusklerna vanligtvis ihop sig igen. Hos vissa kan avståndet bestå vilket innebär att musklerna inte läker av sig själva och drar ihop sig tillräckligt mycket. Något som kan orsaka både smärta och obehag. Behandling mot denna typ av smärta och obehag är träning och kunskap. I vår diastasskola fokuserar vi på övningar som stärker muskulaturen i bäckenbotten, rygg, säte och buk. Vi tränar tillsammas i grupp. Barn är självklart välkomna att vara med.

 

Anmälan och bokning

Mejla flemingsberg@medfit.se eller ring 010-551 69 30. Du kan också prata med receptionen. Innan skolan startar behöver du först träffa en terapeut som gör en bedömning. Kontakta oss så hjälper vi dig med tidsbokning.

 

Kursinfo

Plats: Flemingsberg
Datum: Löpande kursstart
Tillfällen: Kursen inkluderar 4–10 träffar
Pris: Patientavgift 200kr/tillfälle. Frikort gäller.