Johan Englund

Personlig Tränare

Johan har elitsatsningsbakgrund i amerikanskfotboll och rugby där han har spelat i Stockholms distriktslag för båda sporterna. Han har intresse för funktionell träning och är kunnig inom områdena kondition, rörlighet, sprint/löpteknik, lyftteknik, olympiska lyft, skivstångsteknik, idrottsskador, plyometrisk träning och kampsport. Innan Johan valde att bli hälsopedagog var han amfibiesoldat och har koll på vad som krävs för en soldat innan, under och efter utbildning. För Johan är det viktigt att skapa tillit till sina klienter där det ska kännas tryggt att utvecklas efter sina individuella mål.

Utbildning

  • Personlig tränare GIH

  • Hälsopedagog GIH

  • FaR-ledare

  • Gruppträningsinstruktör inom core och skivstångsträning GIH

  • Vattengympaledare GIH

  • Vandringsledare GIH

  • HLR-instruktör

Vad gör en personlig tränare?

LÄS MER HÄR

Farsta

Välkommen till en 1460 m² toppmodern hälso- och träningsanläggning som förenar det senaste inom träning med specialister inom rehabilitering och vård. Träning, rehabilitering och primärvård under ett och samma tak.

Läs mer om Farsta